找一个心脏康复专家
心脏康复的好处是什么?
大发娱乐大发娱乐提供什么服务?
大发娱乐大发娱乐提供以下服务:
- 心脏病风险因素评估(增加患心脏病几率的因素)
- 运动处方
- 营养咨询
- 压力管理
- 用药教育
- 心脏康复中心
大发娱乐的心脏健身房有各种各样的设备,供心脏病发作或其他心脏病患者康复. 大发娱乐评估病人的心脏病风险因素,并制定一个计划,大发娱乐预防未来的心脏问题.
健身器材
- 四个跑步机
- 四辆自行车(两辆卧式,两辆直立)
- 两台椭圆机
- 单臂测力计
- 胸部和背部阻力训练机
- 腿部阻力训练机
- 自由重量器械
双月教育课
饮食和营养类
大发娱乐的饮食和营养课程教授大发娱乐您进行心脏健康饮食的技巧. 主题包括:
- 如何阅读食品标签和营养成分表,
- 如何控制份量
- 如何减少饮食中的钠.
大发娱乐的注册营养师每月教授这些课程.
药物管理/药学课程
在大发娱乐的药物课上, 临床药剂师会教你在心脏病发作后可能需要服用的各种药物. 大发娱乐的指导老师会告诉你为什么要服用这些药物,以及你需要注意的任何相互作用. 大发娱乐的药物课大发娱乐提供了一个难得的机会,坐下来与药剂师面对面,并向他们询问有关您的药物的问题.
情绪健康 & 压力管理课程
在这个课堂上, 持牌临床社会工作者(LCSW)讨论情绪健康和支持, 看看压力和焦虑如何影响你的心脏健康. 这堂课是一个很好的机会来分享与同龄人的支持. 如果你需要,大发娱乐的LCSW是你整个课程的个人资源.
运动类
心脏康复的阶段
第一阶段
第一阶段从您住院时开始(当您住在医院时). 大发娱乐的心脏康复运动专家将开始与您一起散步,并向您介绍计划目标.
二期
在第二阶段,你将在犹他大学健康中心的门诊心脏康复健身房锻炼. 大发娱乐在盐湖城的大发娱乐和位于黎明的犹他大学健康中心的南约旦社区健康中心设有办事处, 犹他州. 这是一个为期12周(最多36次)的项目,可以在你的锻炼过程中进行持续的遥测监测.
第三阶段
大发娱乐与犹他大学健康中心合作 减肥手术服务 为正在进行医疗监督的减肥的患者大发娱乐提供服务和支持. 这一阶段适用于可能没有心血管疾病的患者. 大发娱乐为患者大发娱乐提供自费选择,因为保险不包括这一阶段.
第四阶段
一旦你完成了第二阶段或第三阶段,你就可以加入大发娱乐的第四阶段项目. 这给了你一个机会,通过非遥测监测的锻炼来继续锻炼和改变生活方式. 在这个阶段, 你将来到大发娱乐的门诊健身房,由大发娱乐的一位工作人员指导. 这一阶段的目标是继续鼓励大发娱乐的患者积极的生活方式.